Schnelle Gerichte aus der Rezepte Kollektion von Nico Bartes für eine gesunde Ernährung ihrer Wahl. Zutreffende Gerichte welche schnell zubereitet werden können beinhalten unter anderem auch professionelle Rezept-Videos mit Schritt für Schritt Anleitungen.
Gerne können Sie auch die unten angeführten schnellen Gerichte für Ihren Diät-Plan ausdrucken oder direkt mit Freunden und Familie teilen !
Bleiben Sie GESUND !
| Low Carb |
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| Vegetarisch |
Lust auf gesunde Spaghetti ohne Kohlenhydrate und wenig Kalorien? Das heutige Low Carb Zucchini-Spaghetti Rezept hat gerade mal 116 Kalorien pro Portion und ist die perfekte Alternative für ungesunde Teigwaren. Das Rezept ist außerdem sehr schnell zubereitet und besteht nur aus 6 einfachen Zutaten.
| Low Carb |
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| Vegetarisch |
Zeit für gesundes. Unsere Zucchini-Pizza Häppchen haben kaum Kalorien und schmecken einfach köstlich. Die rasch zubereitete Pizza-Sauce für die Zucchini-Scheiben spart eine Menge Zeit und passt auch zu anderen Pizza-Rezepten. Noch schneller und einfacher geht’s kaum. Na los, worauf wartest du? Probier es selbst und sag uns deine Meinung.
Zur Abwechslung gibt es heute gefüllte Brötchen. Die Ei-Käse Füllung ist recht einfach und beinhaltet eine Menge Eiweiß und kaum Kohlenhydrate. Das Brötchen stammt diesmal aus der Bäckerei und hängt von deiner persönlichen Vorliebe ab. Im Großen und Ganzen eine nette Frühstücksidee.
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