Alle Vegetarischen Rezepte beinhalten Rezept-Videos mit Schritt für Schritt Anleitungen. Gerne können Sie auch die unten angeführten Rezepte für Vegetarier für später ausdrucken.
Vegetarische Rezepte | Zutat : Acai | 4,0g | 5g | 19g | 207kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Acerola | 3,5g | 0,0g | 0,0g | 14kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Aloe-Vera Saft | 0,4g | 0,1g | 0,0g | 2kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Apfel | 11g | 0,4g | 0,2g | 47kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Apfelessig | 1,0g | 0,0g | 0,0g | 4kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Aprikose | 9,0g | 1g | 0,0g | 40kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Artischocke | 2,9g | 2g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Aubergine | 3,0g | 1g | 0,9g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Auster | 0,0g | 10g | 0,5g | 45kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Austernpilze | 0,0g | 2g | 0,0g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Avocado | 2,0g | 2g | 22g | 214kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Balsamico Essig | 16g | 0,2g | 0,0g | 65kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bambussprossen | 1,0g | 1,7g | 0,0g | 11kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bärlauch | 2,4g | 1g | 0,2g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Basilikum Pesto | 4,5g | 5,4g | 35g | 355kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Basilikum | 2,7g | 3,2g | 0,6g | 29kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bergkäse 50% i.Tr. | 0,0g | 29g | 33g | 413kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Birne | 11g | 1g | 0,0g | 48kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bismarckhering | 3,0g | 13g | 12g | 172kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Blattsalat | 2,0g | 1,1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Blaukraut | 4,0g | 1,8g | 0,4g | 27kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Blauschimmelkäse | 0,0g | 17g | 32g | 356kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Blumenkohl | 2,0g | 3g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Borretsch | 3,1g | 1,8g | 0,7g | 26kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bratensauce | 6,0g | 1g | 1,6g | 42kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Brennnessel | 5,0g | 6g | 0,5g | 49kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Brokkoli | 2,9g | 4g | 0,2g | 29kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Brombeeren | 5,0g | 0,8g | 0,8g | 30kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Büffelmozzarella | 1,0g | 14g | 24g | 276kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Bündnerfleisch | 0,0g | 38g | 3,4g | 183kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Butter | 0,0g | 1g | 82g | 742kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Butterkäse | 0,0g | 22g | 33g | 385kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Buttermilch | 4,2g | 3,8g | 1,3g | 44kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Butterpilze | 0,0g | 2g | 0,0g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Camembert | 0,0g | 19g | 35g | 391kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Cevapcici | 1,0g | 17g | 19g | 243kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Champignons | 0,8g | 3g | 0,0g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Cheddar Käse | 0,0g | 22g | 33g | 385kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Cherrytomaten | 3,5g | 0,7g | 0,1g | 18kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Chia | 5,0g | 21g | 31g | 383kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Chicorée | 2,0g | 1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Chili Con Carne | 10g | 10g | 3,5g | 112kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Chilischote | 9,0g | 1,8g | 0,4g | 47kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Chinakohl | 0,8g | 0,7g | 0,3g | 9kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Clementine | 9,5g | 1g | 0,0g | 42kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Cranberry | 5,0g | 1g | 1g | 33kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Creme Fraiche 15% | 4,0g | 2g | 15g | 159kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Creme Fraiche 30% | 5,0g | 2g | 30g | 298kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Crevetten | 0,0g | 19g | 1g | 85kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Dorade | 0,0g | 22g | 5g | 133kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Drachenfrucht | 7,1g | 0,9g | 0,4g | 36kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Echte Guave | 6,0g | 1g | 1g | 37kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Edamer Käse | 0,0g | 22g | 30g | 358kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ei (ganz) | 1,0g | 12g | 11g | 151kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eiersalat mit Mayonnaise | 1,4g | 6,5g | 25g | 257kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eigelb | 0,0g | 17g | 31,5g | 352kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eisbergsalat | 0,7g | 0,5g | 0,0g | 5kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eiweiss / Eiklar | 1,0g | 10g | 0,0g | 44kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eiweißbrot | 13,5g | 20g | 10,6g | 229kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eiweißpulver | 5,0g | 80g | 2g | 358kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Eiweißshake mit Milch | 9,0g | 30,1g | 5g | 201kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Emmentaler Käse | 0,0g | 25g | 30g | 370kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Endiviensalat | 3,4g | 1,2g | 0,2g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erbsensuppe | 10,9g | 4,8g | 3,7g | 96kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erdbeeren | 7,0g | 1g | 1g | 41kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erdbeerjoghurt 1.5% | 13,1g | 3,2g | 1,5g | 79kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erdnüsse | 7,0g | 22g | 49g | 557kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erdnussmus | 12g | 29g | 49g | 605kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erdnussöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Erythrit | 100g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Espresso | 1,5g | 0,1g | 0,2g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Essig Öl Dressing | 0,0g | 0,0g | 40g | 360kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Essig | 0,1g | 0,4g | 0,1g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Estragon Frisch | 6,0g | 3g | 1g | 45kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Feige | 12g | 1g | 0,0g | 52kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Feldsalat | 0,8g | 2,1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Fenchel | 2,8g | 2,4g | 0,5g | 25kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Feta Käse | 0,0g | 20g | 25g | 305kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Fleischbrühe | 1,0g | 0,6g | 1g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Flohsamenschalen | 2,0g | 1,6g | 0,2g | 16kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Flusskrebs | 0,0g | 15g | 0,4g | 64kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Frikadelle | 5,0g | 20g | 20g | 280kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Frischkäse – Doppelrahm | 3,2g | 10,7g | 30,9g | 334kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Frischkäse | 1,1g | 11,9g | 4,2g | 90kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Früchtetee | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Fruchtjoghurt 1.5% | 13,1g | 3g | 1,5g | 78kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Frühlingszwiebel | 4,9g | 1,8g | 0,4g | 30kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Frühlingszwiebeln | 7,0g | 1,9g | 0,4g | 39kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Galiamelone | 5,7g | 0,4g | 0,1g | 25kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gambas | 0,0g | 20g | 0,6g | 85kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gänseschmalz | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gemüsebrühe | 1,0g | 0,0g | 0,0g | 4kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gepökeltes Rindfleisch / Corned Beef | 0,0g | 20g | 7g | 143kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gewürzgurken | 6,0g | 1g | 0,0g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gheebutter | 0,0g | 0,0g | 99g | 891kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gluten / Weizenkleber | 5,1g | 80g | 1,4g | 353kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gorgonzola | 0,0g | 20g | 33g | 377kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gouda Käse | 0,0g | 22g | 32g | 376kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Granatapfel | 15g | 1g | 0,0g | 64kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grapefruit | 6,0g | 1g | 0,0g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Griechischer Joghurt 10% | 4,3g | 6,5g | 10g | 133kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grüne Bohnen | 5,0g | 2g | 0,0g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grüne Erbsen | 11g | 7g | 0,4g | 76kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grüner Spargel | 2,8g | 1,9g | 0,2g | 21kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grüner-Tee | 0,1g | 0,2g | 0,1g | 2kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Grünkohl | 2,7g | 3,8g | 0,8g | 33kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Guacamole | 3,2g | 2g | 15g | 156kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Guarkernmehl | 0,0g | 5g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Gurke grün | 2,0g | 1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hafermilch | 6,0g | 1g | 1,5g | 42kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hagebuttentee | 0,6g | 0,0g | 0,0g | 2kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hähnchen gebraten | 0,0g | 22g | 9,7g | 175kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hähnchen | 0,0g | 20g | 9g | 161kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hähnchenbrust | 0,0g | 20g | 4g | 116kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hähnchenschenkel | 0,0g | 20g | 9g | 161kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hähnchenschnitzel paniert gebraten | 15g | 17g | 7g | 191kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Halbfettmargarine | 0,0g | 0,0g | 40g | 360kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Halloumi | 2,2g | 22g | 21,8g | 293kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Handkäse | 0,0g | 29g | 0,5g | 121kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hanfmehl | 1,2g | 30g | 8g | 197kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hanfsamen | 12g | 33g | 44g | 576kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Haselnüsse | 5,8g | 12g | 61g | 620kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Haselnussmilch | 3,1g | 0,4g | 1,6g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Haselnussmus | 11g | 15g | 64g | 680kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hefeflocken | 9,0g | 49g | 6g | 286kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Heidelbeeren | 6,0g | 1g | 0,0g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Heilbutt | 0,0g | 22,8g | 1,8g | 107kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Himbeeren | 5,0g | 1g | 0,0g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hirsch | 0,0g | 21g | 2g | 102kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Holunder | 8,0g | 0,6g | 0,5g | 39kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Holundersaft | 6,8g | 2g | 0,0g | 35kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Honigmelone | 11g | 1g | 0,0g | 48kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hühnersuppe | 3,5g | 2,4g | 1,2g | 34kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hummer | 0,0g | 20,1g | 0,8g | 88kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hummus | 14g | 8g | 10g | 178kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Hüttenkäse | 3,3g | 10,8g | 4,1g | 93kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ingwer | 13g | 1,6g | 0,8g | 66kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Jakobsmuschel | 0,0g | 11,4g | 1,2g | 56kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Joghurt 0,1% | 5,8g | 5,5g | 0,1g | 46kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Joghurt 1,5% | 5,0g | 3,4g | 1,5g | 47kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Joghurt 3.5% | 5,0g | 3,4g | 3,5g | 65kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Joghurtdressing | 8,0g | 1,5g | 12g | 146kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Johannisbrotkernmehl | 1,0g | 6g | 1g | 37kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kabeljau / Dorsch | 0,0g | 18g | 0,7g | 78kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaffee mit Milch | 0,1g | 0,1g | 0,1g | 2kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaffee schwarz | 0,3g | 0,1g | 0,0g | 2kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaffee | 3,5g | 0,1g | 0,1g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaffeesahne 10% | 4,0g | 3g | 10g | 118kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaffeesahne 7,5% | 4,0g | 3g | 7,5g | 96kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaisergemüse | 3,3g | 2g | 0,2g | 23kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kakao – Entölt | 10g | 23g | 15g | 267kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kakaobohnen | 11g | 20g | 25g | 349kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kakaobutter | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kakaofasern | 2,5g | 17,3g | 7,8g | 149kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaki | 15g | 1g | 0,0g | 64kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kalbsfilet | 0,0g | 20g | 2,4g | 102kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kalbsfleisch | 0,0g | 20g | 4g | 116kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kalbsrücken | 0,0g | 20g | 3g | 107kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kalbsschnitzel | 0,0g | 21g | 2,8g | 109kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kapern im Glas | 5,0g | 2,4g | 0,8g | 37kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Karotten / Möhren | 4,7g | 0,9g | 0,1g | 23kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Karottensaft | 5,0g | 0,5g | 0,2g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Karpfen | 0,0g | 17g | 5g | 113kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kartoffelsuppe | 6,1g | 1g | 1,3g | 40kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kaviar | 4,0g | 27g | 15g | 259kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kefir | 3,5g | 3,4g | 3,5g | 59kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kerbel | 6,1g | 3,8g | 0,6g | 45kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kiwi | 8,0g | 1g | 1g | 45kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Knollensellerie | 2,4g | 1,5g | 0,3g | 18kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Köfte Türkisch | 4,9g | 15,2g | 12g | 188kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kohlrabi | 4,0g | 2g | 0,4g | 28kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kohlrübe | 5,0g | 1g | 0,2g | 26kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kokosfett | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kokosmilch | 6,0g | 2g | 21g | 221kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kokosnuss | 8,0g | 4g | 28g | 300kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kokosöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Konjak-Nudeln gekocht | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 10kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Konjakmehl | 0,0g | 2g | 0,0g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kopfsalat | 1,0g | 1g | 0,0g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Koriander frisch | 0,9g | 2,1g | 0,5g | 17kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Krabben | 0,0g | 22g | 2g | 106kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kräuterbutter | 0,0g | 0,9g | 78g | 706kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kräuterquark 40% | 3,0g | 10g | 12g | 160kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kräutertee | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 1kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kresse | 5,0g | 2,6g | 0,8g | 38kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kumquat / Zwergorangen | 14g | 1,2g | 0,4g | 64kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kürbis Hokkaido | 5,2g | 0,8g | 0,0g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kürbiskerne | 4,0g | 32g | 55g | 639kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kürbiskernmehl | 5,0g | 55g | 13g | 357kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Kürbiskernöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Leinöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Leinsamen | 0,0g | 22,4g | 29g | 351kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Leinsamenmehl teilentölt | 6,0g | 28g | 12,5g | 249kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Liebstöckel | 5,0g | 3g | 1g | 41kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Limburger Käse | 0,0g | 24g | 18g | 258kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Limette | 8,7g | 0,7g | 0,2g | 39kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Limonade light | 0,7g | 0,0g | 0,0g | 3kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Litschi | 16g | 1g | 0,0g | 68kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Lollo Rosso | 2,5g | 1,3g | 0,2g | 17kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Löwenzahn | 9,0g | 2,7g | 0,7g | 53kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Maasdamer Käse | 0,0g | 24g | 28g | 348kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Macadamia | 6,0g | 6g | 69g | 669kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mairübchen | 4,7g | 1g | 0,1g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mandarine | 10g | 1g | 0,4g | 48kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mandelmehl | 6,0g | 48g | 10g | 306kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mandelmilch ungesüßt | 0,1g | 0,4g | 1,1g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mandelmus | 5,0g | 23g | 57g | 625kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mandeln | 5,0g | 18g | 55g | 587kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mango | 13g | 1g | 0,2g | 58kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mangold | 1,0g | 1,5g | 0,6g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Margarine | 0,0g | 0,0g | 80g | 720kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mascarpone | 4,0g | 6g | 38g | 382kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Matjes | 0,0g | 15,8g | 20,1g | 244kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Maulbeeren | 10g | 1,4g | 0,4g | 49kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mayonnaise | 0,0g | 0,0g | 80g | 720kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Meerrettich | 12g | 1,2g | 0,6g | 58kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Miesmuscheln | 0,0g | 10g | 1,8g | 56kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Milch 0,3% | 5,0g | 3g | 0,3g | 35kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Milch 1,5% | 5,0g | 3g | 1,5g | 46kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Milch 3,5% | 5,0g | 3g | 3,5g | 64kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Milchkaffee | 0,2g | 0,4g | 0,4g | 6kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mineralwasser | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mischgemüse | 10,7g | 3,2g | 0,4g | 59kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mohn | 3,0g | 19g | 39,4g | 443kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Molke | 4,4g | 1,5g | 0,3g | 26kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Morcheln | 0,0g | 2g | 0,0g | 8kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Mozzarella | 0,0g | 14g | 22g | 254kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Natron | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Nektarine | 12g | 1g | 0,4g | 56kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Obstsalat | 10g | 0,4g | 0,2g | 43kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ofenkäse | 1,0g | 15g | 32g | 352kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Oliven – grün | 3,0g | 1g | 13g | 133kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Oliven – Schwarz | 4,9g | 2g | 34g | 334kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Olivenöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Omelett | 0,6g | 11g | 12g | 154kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Orange | 10g | 1g | 0,4g | 48kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pak Choi | 1,2g | 1,6g | 0,2g | 13kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pangasius | 0,0g | 16g | 1g | 73kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Papaya | 8,0g | 1g | 0,0g | 36kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Paprika – gelb | 5,0g | 1g | 0,5g | 29kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Paprika – grün | 2,8g | 1g | 0,2g | 17kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Paprika – Rot | 6,2g | 1g | 0,2g | 31kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Paranüsse | 4,2g | 13g | 66g | 663kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Parmesan Käse | 0,0g | 30g | 30g | 390kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Passionsfrucht | 14g | 2g | 0,5g | 69kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pastinaken | 12g | 1,3g | 0,4g | 57kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pecorino | 0,0g | 28g | 34g | 418kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pekanüsse | 5,0g | 8g | 74g | 718kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Peperoni | 7,5g | 2g | 0,2g | 40kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Petersilienwurzel | 5,5g | 3g | 0,8g | 41kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pfefferminze | 15g | 3,6g | 0,9g | 83kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pfefferminztee | 0,2g | 0,0g | 0,0g | 1kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pfifferlinge | 0,0g | 2g | 0,4g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pfirsich | 9,0g | 1g | 0,4g | 44kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pflanzenöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pflaumen | 12g | 1g | 0,2g | 54kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Physalis | 13g | 2,5g | 1g | 71kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pinienkerne | 6,0g | 23g | 49g | 557kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pistazien | 10g | 15g | 55g | 595kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Pomelo | 10g | 1g | 0,0g | 44kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Porree / Lauch | 3,0g | 1,9g | 0,2g | 21kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Porridge | 12g | 2,5g | 1,4g | 71kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Preiselbeeren | 5,0g | 0,0g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Quark 20% | 3,0g | 12,4g | 5,1g | 108kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Quark 40% | 4,0g | 13g | 12g | 176kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Quitte | 9,0g | 0,3g | 0,4g | 41kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Radicchio | 2,1g | 1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Radieschen | 2,0g | 1g | 0,0g | 12kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rapsöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Räucherlachs | 0,0g | 20,7g | 7g | 146kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Räuchertofu | 1,0g | 18g | 9g | 157kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rehkeule | 0,0g | 20g | 1g | 89kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rehrücken | 0,0g | 20g | 5g | 125kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rettich | 2,2g | 0,8g | 0,2g | 14kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rhabarber | 1,0g | 1,1g | 0,3g | 11kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ricotta | 1,0g | 11g | 16g | 192kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rinderbraten | 0,0g | 20g | 5g | 125kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Romadur Käse | 0,0g | 23g | 22g | 290kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Romanasalat | 3,3g | 1,2g | 0,0g | 18kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Roquefort Käse | 0,0g | 20g | 30g | 350kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rosenkohl | 4,4g | 3,4g | 0,4g | 35kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rotbarsch | 0,0g | 20g | 4,4g | 120kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rote Bete | 8,8g | 1,9g | 0,2g | 45kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rote Zwiebeln | 4,7g | 1,2g | 0,2g | 25kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rucola | 1,9g | 1,7g | 1,2g | 25kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rührei | 1,0g | 12g | 14g | 178kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Rumpsteak | 0,0g | 30g | 9g | 201kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sahne 10% | 3,0g | 2,5g | 10g | 112kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sahne 20% | 3,0g | 2,5g | 20g | 202kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sahne 30% | 3,0g | 2,5g | 30g | 292kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Saibling | 0,0g | 18,8g | 2g | 93kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Salz | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sanddorn | 5,1g | 1,4g | 6,7g | 86kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sardinen | 0,0g | 22g | 12g | 196kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sauce Bolognese | 6,0g | 6,9g | 8,1g | 125kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sauce Hollandaise | 0,9g | 2,8g | 54g | 501kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sauerkirschen | 9,0g | 0,8g | 0,0g | 39kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sauerkraut | 0,8g | 2g | 0,0g | 11kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sauerrahm | 4,0g | 2g | 10g | 114kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schalotten | 2,0g | 2g | 0,0g | 16kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schlagsahne | 2,0g | 2g | 30g | 286kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schmelzkäse | 5,0g | 12g | 23g | 275kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schnittlauch | 1,9g | 3,3g | 0,7g | 27kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Scholle | 0,0g | 16g | 1g | 73kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schwarze Johannisbeeren | 6,3g | 1,3g | 0,2g | 32kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Schwarzwurzel | 1,8g | 1,2g | 0,3g | 15kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Senf | 6,0g | 4,3g | 3g | 68kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sesam | 9,0g | 15g | 49g | 537kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sesamöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sojabohne | 10,1g | 15,5g | 7,1g | 166kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sojaflocken | 3,0g | 37g | 20g | 340kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sojamilch | 6,0g | 3,3g | 1,9g | 54kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sojasauce | 4,9g | 8g | 0,5g | 56kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sojasprossen | 4,9g | 5g | 1,1g | 50kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sonnenblumenkerne | 11,4g | 19g | 47g | 545kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sonnenblumenöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Spargel | 2,0g | 1,9g | 0,2g | 17kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Spiegelei | 1,0g | 12g | 14g | 178kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Spinat mit Rahm | 4,0g | 2g | 7g | 87kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Spinat | 2,0g | 2g | 0,8g | 23kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Spitzkohl | 2,8g | 1,7g | 0,3g | 21kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Stachelbeeren | 8,0g | 1,4g | 0,5g | 42kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Stangensellerie | 2,0g | 1g | 0,2g | 14kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Staudensellerie | 2,0g | 1g | 0,2g | 14kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Steckrüben | 6,0g | 1g | 0,4g | 32kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Steinpilze | 1,0g | 4g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Sternfrucht / Karambole | 3,8g | 0,8g | 1g | 27kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Stevia | 92,8g | 0,0g | 0,0g | 371kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Stremellachs | 0,1g | 25g | 12g | 208kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Süßkirschen | 14g | 1g | 0,2g | 62kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Süßlupinenmehl | 10g | 43g | 12g | 320kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Süßstoff | 0,2g | 0,0g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tabasco | 7,0g | 2,4g | 3,5g | 69kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tamarillo | 10g | 1,5g | 1,2g | 57kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tee schwarz | 0,3g | 0,0g | 0,0g | 1kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tilsiter Käse | 1,0g | 22g | 26g | 326kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tofu | 2,0g | 8g | 4g | 76kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomate | 4,0g | 1g | 0,3g | 23kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomaten – passiert | 4,0g | 1g | 0,1g | 21kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomaten getrocknet | 15,9g | 5,9g | 5,4g | 136kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomatenmark | 7,0g | 1,6g | 0,2g | 36kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomatensaft | 3,8g | 0,8g | 0,1g | 19kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomatensauce | 7,1g | 1,2g | 0,4g | 37kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tomatensuppe | 7,0g | 0,7g | 0,3g | 34kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Traubenkernöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Trinkwasser | 0,0g | 0,0g | 0,0g | 0kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Trüffel | 8,0g | 8g | 0,5g | 69kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Tzatziki | 6,0g | 3,5g | 7g | 101kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Vanilleschote | 13g | 0,1g | 0,1g | 53kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Walnüsse | 12,4g | 10,3g | 64g | 667kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Walnussmehl entölt | 15g | 30g | 30g | 450kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Walnussöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Wassermelone | 6,0g | 0,8g | 0,0g | 27kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Weintrauben | 14g | 1g | 1g | 69kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Weißkohl | 5,0g | 1g | 0,0g | 24kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Weizenkeimöl | 0,0g | 0,0g | 100g | 900kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Xylit | 100g | 0,0g | 0,0g | 400kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zander | 0,0g | 20g | 1g | 89kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ziegenfrischkäse | 3,5g | 9g | 12,7g | 164kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Ziegenkäse | 0,0g | 22,4g | 26g | 324kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zitrone | 3,0g | 1,4g | 0,6g | 23kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zitronensaft | 2,4g | 0,3g | 0,2g | 13kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zucchini | 2,0g | 3g | 0,0g | 20kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zuckerschoten | 9,0g | 4g | 1g | 61kcal |
Vegetarische Rezepte | Zutat : Zwiebel | 6,0g | 1g | 0,0g | 28kcal |
Glutenfrei |
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Low Carb |
Vegetarisch |
Schnell, einfach und Mega gesund – unser heutiges Low Carb Diät-Rezept mit Zucchini und Kokosöl besteht hauptsächlich aus Gemüse und tollen Pflanzenöl-Sorten. Das leckere Rezept sättigt trotz geringer Kalorienanzahl und eignet sich vor allem als Begleiter während einer Diät. Des Weiteren beinhaltet das Gericht je 100g nur 5,4g Kohlenhydrate (Low Carb) und liefert eine beachtliche Menge lebenswichtiger Nährstoffe.
Fitness |
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Glutenfrei |
Low Carb |
Vegetarisch |
Auf Anfrage habe ich ein Low Carb Tortilla Blitz-Rezept entwickelt, welches aufgrund der leckeren und gesunden Zutaten ideal zum abnehmen ist. Unsere schnell zubereiteten Tortillas kombiniert man ab besten mit einem leicht angebratenen Rinder-Steak und einem leckeren Gurkensalat. Das Rezept besteht aus 5 einfachen Zutaten die fast jeder gesundheitsbewusste Mensch zuhause hat. Wie immer ist auch dieses Diät-Rezept recht einfach und kann mit weiteren Gewürzen wie zum Beispiel Chilipulver verfeinert werden. Auch mit selbstgemachten Dips schmecken die Tortillas unglaublich lecker und sind im Kühlschrank bis zu 4 Tage Haltbar.
Glutenfrei |
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Laktosefrei |
Low Carb |
Vegan |
Knusprig und leckeres Low Carb Knäckebrot Rezept mit Chia-Samen zum selber machen. Das Rezept ist absolut vegan, glutenfrei und ideal zum abnehmen. Damit auch unsere Freunde mit einer Nussallergie mit knabbern können, habe ich das Rezept ganz ohne Nüsse entwickelt. Das äußerst gesunde Knäckebrot liefert eine Menge gesunder Nährstoffe und hält aufgrund der hohen Energiedichte von Leinsamen und Chia-Samen recht lange satt. Wer möchte kann ein Vielfaches der Menge auf einmal (auf Vorrat) zubereiten, da das Rezept eine sehr lange Haltbar aufweist.
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