Zutreffende One Pot Gerichte beinhalten auch einige Rezept-Videos mit Schritt für Schritt Anleitungen. Gerne können Sie auch die unten angeführten OnePot Rezeptideen für später ausdrucken.
| Low Carb |
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| Vegetarisch |
Viel Gemüse, wenig Kalorien und schnell zubereitet - ideale Voraussetzungen für eine gesunde Ernährung. Ob zum abnehmen oder nur als vitaminreiches Gericht, die gesunde Low Carb Pfanne schmeckt ungemein lecker und gilt als vollwertige Hauptmahlzeit. Das Rezept beinhaltet lebenswichtige Nährstoffe, eine beachtliche Menge Eiweiß und kaum Kohlenhydrate (Low Carb). Ein perfektes Rezept für jung und alt.
| Glutenfrei |
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| Low Carb |
Unser Pfann-Kuchen Rezept beinhaltet kein Mehl, lässt sich ohne große Zauberkunst leicht nachkochen und ist Low-Carb Konform .Wenig Kalorien, keine Gluten und schnell zubereitet, so macht gesunde Ernährung Spaß. Wer keine Lust auf fade Rezepte und „Nebenwirkungen“ hat ist hier genau richtig. Ein Stück Pfannkuchen beinhaltet lediglich 170 Kalorien und nur 2,2 Gramm Kohlenhydrate - ein Muss für gesundheitsbewusste Menschen.
| Low Carb |
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| Vegetarisch |
Nicht nur als Beilage zu Fleisch oder Salzkartoffeln, sondern auch als Hauptmahlzeit ist die schnelle Zucchini-Pfanne mit Feta und Tomaten ein Hit. Das Rezept ist nicht allzu stark gewürzt und liefert eine Menge gesunder Nährstoffe. Sogar Kochanfänger haben das Zucchini-Rezept in wenigen Minuten nachgekocht. Die Zucchini-Pfanne beinhaltet je 100g lediglich 147 Kalorien und nur 1,9g Kohlenhydrate. Also ideal für Low Carb Enthusiasten und all jene, die eine gesunde Ernährung ohne großen Aufwand anstreben.
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