Sie haben bestimmt schon von der Kohlsuppendiät gehört. Eine sehr kalorienarme Diät-Methode und deshalb nichts für schwache Nerven. Die tägliche Einnahme mehrerer Tassen Kohlsuppe, gilt unter selbsternannten Nahrungs-Experten als Express-Diät und sollte nicht länger wie 10 Tage andauern. Erfahrungen zeigen beachtliche Resultate. Ein Verlust von mehreren Kilos pro Woche ist möglich. Ob ein derartig rascher Gewichtsverlust gesund ist, ist jedoch eine andere Frage. Folgende 10 Rezepte zum abnehmen sind der ideale Wegbegleiter für die, die hart im Nehmen sind.
Glutenfrei
Low Carb
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Zeit für gesundes Brot. Heute gibt es ein Rezept für ein ultra schnelles Low Carb Brot mit Nüssen und kinderleichter Zubereitung. Noch einfacher, leckerer und gesünder geht’s kaum. Das leckere Brot beinhaltet kaum Kohlenhydrate und liefert eine Menge Omega-3-Fettsäuren. Laut einer Studie der Ohio State Universität, kann durch die regelmäßige Einnahme von Omega-3-Fettsäuren sogar der Alterungsprozess der Zellen verlangsamt werden. Hört sich doch gut an, ran an das Rezept.
Fitness
Low Carb
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Wer hätte das gedacht. Ein Mega leckerer und feiner Fitness-Mohnkuchen aus nur 5 einfachen Zutaten. Das mehrmals erprobte und optimierte Rezept ist so einfach und schnell zubereitet, dass Kuchen backen zum Kinderspiel wird. Wer vor allem auf seine Figur achtet und Zeit sparen möchte, wird mit unserem heutigen Low Carb Mohnkuchen bestens bedient.