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Low Carb
Kalorienarmer Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf zum gesund Essen

Womöglich der gesündeste Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf. Mit weniger als 195 Kalorien, 10,1 g Fett und nur 9,6 g Kohlenhydrate pro Portion, verdient dieses Rezept alle möglichen Bezeichnungen wie Low Carb, Low Fat und so weiter. Der Geschmack ist genial, die Zubereitung einfach!


Low Carb
Vegan
Vegetarisch
Leckeres und schnelles Brokkoli-Gemüse mit wenig Kalorien

Es müssen nicht immer unzählige Zutaten sein um gut zu schmecken. Das leckere und schnelle Brokkoli-Gemüse Rezept ist in wenigen Minuten fertig, schmeckt und ist Vegan. Brokkoli ist außerdem noch sehr leicht verdaubar und liefert dem Körper eine Menge Kalium und wichtige Ballaststoffe.

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