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Glutenfrei
Laktosefrei
Low Carb
Vegan
Low Carb Knäckebrot zum selber machen

Knusprig und leckeres Low Carb Knäckebrot Rezept mit Chia-Samen zum selber machen. Das Rezept ist absolut vegan, glutenfrei und ideal zum abnehmen. Damit auch unsere Freunde mit einer Nussallergie mit knabbern können, habe ich das Rezept ganz ohne Nüsse entwickelt. Das äußerst gesunde Knäckebrot liefert eine Menge gesunder Nährstoffe und hält aufgrund der hohen Energiedichte von Leinsamen und Chia-Samen recht lange satt. Wer möchte kann ein Vielfaches der Menge auf einmal (auf Vorrat) zubereiten, da das Rezept eine sehr lange Haltbar aufweist.


Glutenfrei
Low Carb
Vegetarisch
Schnelle Zoodles (Zucchini-Nudeln) mit Avocado-Sauce

Zoodles (Zucchini-Nudeln) sind mit Abstand die leckerste und gesündeste Alternative für herkömmliche Nudeln. Sie sind leicht, vitaminreich und beinhalten kaum Kohlenhydrate – ideale Voraussetzungen für einen fitten und schlanken Körper. Wer immer noch Nudeln voll mit Kohlenhydrate und Gluten zu sich nimmt ist wie immer selbst schuld.


Glutenfrei
Low Carb
Vegetarisch
Zoodles = Zucchini Nudeln | Das Low Carb Rezept mit Parmesan Sauce

Ein tolles Zoodles bzw. Zucchini Nudeln Rezept als Booster für unsere Gesundheit. Als ich Damals meine restlichen Nudeln aus Weizen entsorgt habe, flüsterte ich leise „Nudeln auf Nimmerwiedersehen“.

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