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Apfel Kuchen mit Nüssen | Low Carb & Gesund

Kuchen macht glücklich – vor allem wenn er figurschonend ist und einfach lecker schmeckt. Heute erwartet uns ein wirklich schneller Low Carb Apfel-Kuchen mit wenig Kohlenhydrate und kinderleichter Zubereitung. Wer sich selbst, seine Familie oder Freunde gern mit einem gesunden Kuchen erfreuen möchte ist hier genau richtig.


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Low Carb Tortillas | Einfach & Gesund abnehmen

Auf Anfrage habe ich ein Low Carb Tortilla Blitz-Rezept entwickelt, welches aufgrund der leckeren und gesunden Zutaten ideal zum abnehmen ist. Unsere schnell zubereiteten Tortillas kombiniert man ab besten mit einem leicht angebratenen Rinder-Steak und einem leckeren Gurkensalat. Das Rezept besteht aus 5 einfachen Zutaten die fast jeder gesundheitsbewusste Mensch zuhause hat. Wie immer ist auch dieses Diät-Rezept recht einfach und kann mit weiteren Gewürzen wie zum Beispiel Chilipulver verfeinert werden. Auch mit selbstgemachten Dips schmecken die Tortillas unglaublich lecker und sind im Kühlschrank bis zu 4 Tage Haltbar.


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Gesunde Low-Carb Gemüsepfanne | Einfach & Lecker

Die gesunde Gemüsepfanne eignet sich vor allem als Begleiter während einer Diät und sättigt - dank der verschiedenen Käsesorten recht gut. Das schnelle Rezept ist im Handumdrehen fertig, schmeckt ungeheuer lecker und beinhaltet je 100g nur 4g Kohlenhydrate. Des Weiteren hält die Gemüse-Pfanne den Blutzuckerspiegel stets im grünen Bereich. Wie bereits mehrmals erwähnt, ist die Menge der Kohlenhydrate und die Art der Kohlenhydrate je 100g einer Zutat das A und O (wesentlich) einer figurschonenden Low Carb Ernährung.