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Gelingsicheres Low Carb Brot | Fitness & Gesundheit ➜
Das heutige Low Carb Brot für die Fitness ist absolut gelingsicher, beinhaltet je 100g nur 5,3g Kohlenhydrate und beachtliche 19,7g Eiweiß. Außerdem verblüfft das Rezept durch seine einfache Zubereitung und wirft aufgrund der geringen Kohlenhydratmenge unseren Blutzuckerspiegel nicht aus der Bahn. Noch gesünder und fitness-tauglicher geht’s kaum.
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Mohnbrötchen | Low Carb + Chia-Samen ➜
Heute ist Fitness-Tag. Brötchen mit viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate sind immer eine feine Sache. Unser heutiges Low Carb Mohnbrötchen mit Chia-Samen Rezept schont die Figur und schmeckt einfach toll. Das Rezept ist wie immer sehr einfach und beinhaltet absolut Diät-Freundliche Zutaten die relativ günstig sind. Wer möchte kann die Brötchen auch in größeren Mengen auf Vorrat backen, im Kühlschrank lagern oder sogar einfrieren. Ich verschlinge die Brötchen meist zum Frühstück oder nach dem Training und fühle mich danach wirklich fit – auch kein Wunder, bei alle den gesunden Zutaten.
Schnelles Brötchen Rezept gefüllt mit Ei-Käse Füllung ➜
Zur Abwechslung gibt es heute gefüllte Brötchen. Die Ei-Käse Füllung ist recht einfach und beinhaltet eine Menge Eiweiß und kaum Kohlenhydrate. Das Brötchen stammt diesmal aus der Bäckerei und hängt von deiner persönlichen Vorliebe ab. Im Großen und Ganzen eine nette Frühstücksidee.