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Gelingsicheres Low Carb Brot | Fitness & Gesundheit ➜
Das heutige Low Carb Brot für die Fitness ist absolut gelingsicher, beinhaltet je 100g nur 5,3g Kohlenhydrate und beachtliche 19,7g Eiweiß. Außerdem verblüfft das Rezept durch seine einfache Zubereitung und wirft aufgrund der geringen Kohlenhydratmenge unseren Blutzuckerspiegel nicht aus der Bahn. Noch gesünder und fitness-tauglicher geht’s kaum.
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Mohnbrötchen | Low Carb + Chia-Samen ➜
Heute ist Fitness-Tag. Brötchen mit viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate sind immer eine feine Sache. Unser heutiges Low Carb Mohnbrötchen mit Chia-Samen Rezept schont die Figur und schmeckt einfach toll. Das Rezept ist wie immer sehr einfach und beinhaltet absolut Diät-Freundliche Zutaten die relativ günstig sind. Wer möchte kann die Brötchen auch in größeren Mengen auf Vorrat backen, im Kühlschrank lagern oder sogar einfrieren. Ich verschlinge die Brötchen meist zum Frühstück oder nach dem Training und fühle mich danach wirklich fit – auch kein Wunder, bei alle den gesunden Zutaten.
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Low Carb Tortillas | Einfach & Gesund abnehmen ➜
Auf Anfrage habe ich ein Low Carb Tortilla Blitz-Rezept entwickelt, welches aufgrund der leckeren und gesunden Zutaten ideal zum abnehmen ist. Unsere schnell zubereiteten Tortillas kombiniert man ab besten mit einem leicht angebratenen Rinder-Steak und einem leckeren Gurkensalat. Das Rezept besteht aus 5 einfachen Zutaten die fast jeder gesundheitsbewusste Mensch zuhause hat. Wie immer ist auch dieses Diät-Rezept recht einfach und kann mit weiteren Gewürzen wie zum Beispiel Chilipulver verfeinert werden. Auch mit selbstgemachten Dips schmecken die Tortillas unglaublich lecker und sind im Kühlschrank bis zu 4 Tage Haltbar.