Stundenlang in der Küche stehen war noch nie mein Ding, deshalb gibt’s heute erneut ein schnelles und einfaches Low Carb Rezept. Wie wir wissen werden Paprika oft mit Hackfleisch gefüllt, doch handelt es hier um ein vegetarisches Gericht ohne Fleisch. Die vegetarisch gefüllten Paprika haben kaum Kohlenhydrate und wenig Kalorien - ideale Voraussetzungen für eine gesunde Ernährung oder Diät.
Glutenfrei
Laktosefrei
Low Carb
Vegan
Vegetarisch
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Gemüse schadet nie. Wer Lust auf eine Mega einfache Low Carb Zucchinipfanne hat ist hier genau richtig. Mit nur 2 Hauptzutaten, ein wenig Olivenöl, Thymian und Salz schmeckt das rasch zubereitete Zucchini Gericht nicht nur fantastisch, sondern spart auch viel Zeit und Nerven. Das recht einfache Rezept reicht für 2 kleine Portionen und hat pro Portion nur 146 Kalorien, kaum Kohlenhydrate und hält recht lange satt. Wer das gesunde Low Carb Pfannengericht nicht nachkocht, ist selber schuld.
Low Carb
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Womöglich der gesündeste Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf. Mit weniger als 195 Kalorien, 10,1 g Fett und nur 9,6 g Kohlenhydrate pro Portion, verdient dieses Rezept alle möglichen Bezeichnungen wie Low Carb, Low Fat und so weiter. Der Geschmack ist genial, die Zubereitung einfach!