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Low Carb

Kohlenhydratarmes Rezept mit Blumenkohl und Zucchini

Kohlenhydratarmes Rezept mit Blumenkohl und Zucchini ➜

Wenig Kohlenhydrate und dennoch sättigend. Das heutige Gemüse-Rezept mit Blumenkohl und Zucchini ist prädestiniert (besonders geeignet) für gesundheitsbewusste Menschen und auch solche, die es noch werden wollen.

Low Carb
Vegetarisch

Leckere Zucchini-Nudeln mit Parmesan | 3 Zutaten

Leckere Zucchini-Nudeln mit Parmesan | 3 Zutaten ➜

So einfach kann gesundes Essen mit nur 3 Zutaten zubereitet werden. Unsere leckeren Zucchini-Parmesan-Nudeln haben kaum Kalorien, sehr wenig Kohlenhydrate (Low Carb) und sind blitzschnell angerichtet. Das leckere Gericht liefert außerdem eine Menge gesunder Nährstoffe und ist dank der äußerst gesunden Zucchini sehr leicht verdaulich. Noch einfacher und gesünder geht’s kaum.

Low Carb
Vegetarisch

Gebackene Eier mit Spinat und wenig Kalorien

Gebackene Eier mit Spinat und wenig Kalorien ➜

Nicht nur Popeye war ein Fan von Spinat. Die Kombination mit Eiern und Champignons liefert dem Körper eine Menge Nährstoffe und hat erfreulicherweise noch wenig Kalorien. Das gebackene Eier-Rezept ist außerdem kinderleicht zum nachkochen und schmeckt obendrauf noch Mega lecker.