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Gratinierter Rosenkohl für einen Auflauf mit wenig Kalorien und Feinschmecker Gemüse – Low Carb ➜
Wann gab es das letzte Mal Rosenkohl? Bestimmt schon eine Weile her. Rosenkohl gilt als Superfood und beinhaltet eine Menge gesunder Nährstoffe. In Kombination mit dem Pfannengemüse ein Genuss für den Gaumen mit wenig Kalorien und kaum Kohlenhydrate.
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Vegetarische Zucchini Burgers ➜
Endlich, leckere Burger ohne Fleisch. Die vegetarischen Zucchini-Burger haben wenig Kalorien und beinhalten kaum Kohlenhydrate (Low Carb). Ob mit Brot oder ohne, die Burger machen immer eine gute Figur und sind schnell zubereitet. Ideale Voraussetzungen für eine gesunde und wohlschmeckende Ernährung.
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Vegane Blumenkohlsuppe mit Curry – Low Carb ➜
Trotz reichhaltiger Zutaten hat unsere vegane Blumenkohlsuppe nur 93 Kalorien pro Portion. Bei solch einem Wert kann man ohne weiteres mehrere Tassen der Suppe ohne schlechtes Gewissen verzehren. Das Rezept mit Curry ist im Handumdrehen fertig und schmeckt einfach köstlich. Ideal für all diejenigen, die nicht den ganzen Tag in der Küche verbringen wollen.