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Fitness
Gesunde Burger Brötchen mit Dinkelmehl

Hamburger Brötchen selber backen ist zwar nicht in, doch für alle, die gesundheitsbewusst leben, fast schon ein Muss. Wer keine Lust auf industriell hergestellte Brötchen hat, wird dieses Rezept lieben. Die einfache Zubereitung und gesunden Zutaten sind in wenigen Minuten zu einem Teig geformt und landen rasch im Backofen. Fazit, der gesunde Burger kann kommen.


Glutenfrei
Laktosefrei
Low Carb
Vegan
Low Carb Knäckebrot zum selber machen

Knusprig und leckeres Low Carb Knäckebrot Rezept mit Chia-Samen zum selber machen. Das Rezept ist absolut vegan, glutenfrei und ideal zum abnehmen. Damit auch unsere Freunde mit einer Nussallergie mit knabbern können, habe ich das Rezept ganz ohne Nüsse entwickelt. Das äußerst gesunde Knäckebrot liefert eine Menge gesunder Nährstoffe und hält aufgrund der hohen Energiedichte von Leinsamen und Chia-Samen recht lange satt. Wer möchte kann ein Vielfaches der Menge auf einmal (auf Vorrat) zubereiten, da das Rezept eine sehr lange Haltbar aufweist.


Glutenfrei
Low Carb
Vegetarisch
Low Carb Eis mit Himbeeren

Mmmh lecker! Gesundes und figurschonendes Low Carb Eis für Feinschmecker – einfach genial und in nur 10 Minuten zubereitet. Das Eis-Rezept beinhaltet kaum Kohlenhydrate, schmeckt Groß und Klein und verblüfft durch seine einfache Zubereitung. Wer industriell hergestelltes „Dickmacher-Eis“ ein für alle Mal satt hat, ist hier genau richtig!