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Low Carb
Gesunde Low Carb Kekse mit Chia Samen

Gesunde Low Carb Kekse mit Chia Samen ➜

Unsere heutigen Low Carb Kekse mit Chia Samen beinhalten eine Menge Eiweiß, sehr viel Ballaststoffe und kaum Kohlenhydrate. Damit unser Körper richtig funktioniert benötigen wir eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Die gesunden Nährstoffe in den Samen der Chia-Pflanze ersetzen die eher ungesunden Nährstoffe (z.B. Kohlenhydrate) anderer Lebensmittel mit gesunden Fettsäuren und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.


Low Carb
Schokomuffins Grund-Rezept ohne Mehl ( Low Carb )

Schokomuffins Grund-Rezept ohne Mehl ( Low Carb ) ➜

Vermutlich die einfachsten Low Carb Muffins nördlich vom Äquator. Ganz ohne Mehl und ohne Eier. Die Zubereitung ist Kinderleicht und der Geschmack einfach lecker. Für das Rezept werden lediglich 5 Zutaten benötigt die (fast) jeder zu Hause hat. Die geschickten unter euch benötigen nur 25 Minuten inkl. Backzeit – nicht schlecht, da bleibt noch eine Menge Zeit für andere Dinge.


Low Carb
Gesunde Low Carb Wraps

Gesunde Low Carb Wraps ➜

Relativ einfache und sättigende Low Carbs Wraps zum selber machen. Das Rezept eignet sich besonders gut als Wegbegleiter während einer Diät und schmeckt unheimlich lecker. Ob als Hauptmahlzeit oder Snack, die mit Wildlachs gefüllten Wraps machen stets eine gute Figur und halten des Weiteren auch lange satt. Wer vor allem auf der Suche nach einer gesunden Alternative zu Wraps aus Fladenbrot war, ist hier genau richtig. Die in Salatblätter gefüllte Füllung passt hervorragend zu den knackigen Salatblättern und hinterlässt in dieser Kombination nach jedem Biss ein gutes Gewissen. Noch einfacher und gesunder geht’s kaum.

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