Die am meisten gelikten Artikel
In der Kategegorie
| Low Carb |
|---|
| Vegetarisch |
Zucchini-Puffer ➜
Genau so stelle ich mir ein gesundes Rezept vor - gesunde Zutaten, wenig Kohlenhydrate und eine Menge lebenswichtiger Nährstoffe. Die Zubereitung ist mehrfach erprobt und schnell erledigt. Des Weiteren sättigen die Low Carb Zucchini Puffer ohne Kohlenhydrate trotz geringer Kalorienanzahl und schmecken vor allem mit einem Joghurt-Dip nach Wahl - unheimlich lecker.
| Glutenfrei |
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| Laktosefrei |
| Low Carb |
Low Carb Zucchini Spaghetti mit Garnelen ➜
Da wir schlank und fit sein wollen, gibt es heute ein leichtes und äußerst leckeres Low Carb Zucchini-Spaghetti Rezept mit Garnelen. Herkömmliche Nudeln enthalten je 100g zirka 70g Kohlenhydrate und eine enorme Menge Gluten. Wie wir wissen sind zu viel Kohlenhydrate einer der wichtigsten Faktoren für Übergewicht und beinhalten auch eine Menge Kalorien. Vor allem während einer Diät oder gesunden Ernährungsweise (z.B.: Low Carb) sind Nudeln aus Kohlenhydrate absolut fehl am Platz. Ich kann ich mich schon gar nicht mehr erinnern wann ich das Letzte Mal Nudeln aus Weizen verzehrt habe – war vermutlich noch vor der Jahrtausendwende.
| Fitness |
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| Glutenfrei |
| Low Carb |
Zucchini Lasagne | Das gesunde Low-Carb Gemüse Rezept mit Rinderhackfleisch ➜
Ok, diesmal hat die Zubereitung unserer Zucchini Lasagne im Vergleich zu den schnell fertiggestellten Rezepten der letzten Tage - etwas länger gedauert. Wie immer habe ich die Arbeitsschritte der Low Carb Lasagne so gut es ging zusammengefasst und vereinfacht.