Wirklich leckere Low Carb Fitness-Brötchen mit Chia-Samen. Das Rezept beinhaltet je 100g nur 8,3g Kohlenhydrate und über 11g Eiweiß. Die Chia-Samen machen die Brötchen leicht und ungemein gesund. Wer abnehmen möchte ist hier genau richtig.
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Zur Abwechslung gibt es heute gefüllte Brötchen. Die Ei-Käse Füllung ist recht einfach und beinhaltet eine Menge Eiweiß und kaum Kohlenhydrate. Das Brötchen stammt diesmal aus der Bäckerei und hängt von deiner persönlichen Vorliebe ab. Im Großen und Ganzen eine nette Frühstücksidee.
