„Du trinkst zu wenig“, wer kennt das nicht? Suppen bestehen zum größten Teil aus Wasser, haben von daher einen sehr niedrigen Kaloriengehalt und füllen den Flüssigkeitsspeicher unseres Körpers auf eine gesunde Art und Weise. Die heutige Brokkoli-Suppe besteht aus recht einfachen Zutaten und liefert eine Menge gesunder Nährstoffe. Täglich eine Tasse Suppe kurbelt außerdem den Stoffwechsel an und kann bei einem zu geringen Wasserkonsum den Flüssigkeitsmangel ausgleichen.
Low Carb
Vegetarisch
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Fast Food? Nein Danke, denn ich will gesund leben. Unsere pikante Low Carb Pfanne ist in wenigen Minuten fertig und liefert eine Menge wichtiger Nährstoffe. Die recht einfache Zubereitung und lediglich 137 Kalorien pro Portion machen Lust auf mehr. Noch einfacher und gesünder geht’s kaum.
Glutenfrei
Low Carb
Vegetarisch
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Ultimatives Hokkaido Kürbis Pommes Rezept für zwischendurch aus dem Backofen. Neben Zucchini-Pommes zählen unsere leckeren Kürbispommes zur gesündesten Alternative zu Pommes Frites aus Kartoffeln. Die Kürbispommes enthalten je 100 Gramm lediglich 2,5g Kohlenhydrate und nur 34 Kalorien – unglaublich aber wahr. Wer auf seine Figur achtet ist hier genau richtig. Ein einfaches und schnelles Rezept wartet auf dich.