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In der Kategegorie
| Low Carb |
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| Vegetarisch |
Zucchini-Puffer ➜
Genau so stelle ich mir ein gesundes Rezept vor - gesunde Zutaten, wenig Kohlenhydrate und eine Menge lebenswichtiger Nährstoffe. Die Zubereitung ist mehrfach erprobt und schnell erledigt. Des Weiteren sättigen die Low Carb Zucchini Puffer ohne Kohlenhydrate trotz geringer Kalorienanzahl und schmecken vor allem mit einem Joghurt-Dip nach Wahl - unheimlich lecker.
| Low Carb |
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Zitronenkuchen | Gesunder Low Carb Kuchen mit 5 Zutaten & wenig Kalorien ➜
Nur 5 Zutaten und eine blitzschnelle Zubereitung, genau so stelle ich mir eine gesunde Ernährung vor. Der saftige Low Carb Zitronenkuchen liefert eine Menge Vitamin C und lebenswichtige Nährstoffe wie Calcium und Magnesium. Ein Stück des Kuchens deckt über 11% des Tagesbedarfs an Vitamin C und schützt somit vor Entzündungen, die diverse Krankheiten verursachen. Des Weiteren wirkt der Saft der Zitronen als Appetitzügler.
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| Vegetarisch |
Gesunde Brokkolisuppe | Vegan & Cremig ➜
„Du trinkst zu wenig“, wer kennt das nicht? Suppen bestehen zum größten Teil aus Wasser, haben von daher einen sehr niedrigen Kaloriengehalt und füllen den Flüssigkeitsspeicher unseres Körpers auf eine gesunde Art und Weise. Die heutige Brokkoli-Suppe besteht aus recht einfachen Zutaten und liefert eine Menge gesunder Nährstoffe. Täglich eine Tasse Suppe kurbelt außerdem den Stoffwechsel an und kann bei einem zu geringen Wasserkonsum den Flüssigkeitsmangel ausgleichen.