Rezepte von Nico Bartes

Aktuelle Rezepte Kollektionen für eine gesunde Ernährungsform Ihrer Wahl. Hier finden Sie ein passendes Rezept für Rezeptkategorien wie die vegane, vegetarische und ketogene Ernährung sowie zum Thema Low Carb. Gerne können Sie auch alle Rezeptideen mit Schritt für Schritt Anleitungen, kochen, backen und ausdrucken. Zutreffende Gerichte und Mahlzeiten beinhalten auch Rezept-Videos welche Ihnen behilflich sein können.


Low Carb
Veganer Brotaufstrich mit Avocado | Low Carb

Veganer Brotaufstrich mit Avocado | Low Carb ➜

Nach mehreren Brot Rezepten wird es Zeit für einen veganen Low Carb Brotaufstrich mit Avocado. Die einfache Zubereitung und die gesunden Zutaten machen den heutigen Aufstrich zu einem perfekten Ersatz für industriell hergestellte Brotaufstriche mit Zutaten die kein Mensch braucht.


Low Carb
Schokokuchen | Low Carb Rezept ohne Mehl

Schokokuchen | Low Carb Rezept ohne Mehl ➜

Im Handumdrehen ist unser heutiger Low Carb Schokokuchen fertig. Kein lästiges steif schlagen von Eiern, kein Mehl und sonstiger Schnickschnack der niemanden nützt. 6 einfache Zutaten nach Anleitung kräftig verrühren und ab in den Backofen für nur 30 Minuten. Wer auf Low Carb verzichtet, verwendet einfach Zucker statt Xucker und eine herkömmliche Schokolade statt einer Low Carb Schokolade.


Low Carb
Protein Kuchen | Einfach & Gesund und mit Vanille-Geschmack

Protein Kuchen | Einfach & Gesund und mit Vanille-Geschmack ➜

Aktuelles Protein Kuchen Rezept mit wenig Kohlenhydrate als Proteinbunker. Aufgrund der ausgewogenen Mischung von gesunden Zutaten wie Mandeln, Walnüsse und einer beachtlichen Menge Eiweiß, eignet sich dieses Protein-Fitness-Rezept vor allem für körperlich aktive Personen. Ob vor oder nach einer energieraubenden Aktivität, dass heutige Eiweiß-Kuchen Rezept liefert die benötigten Nährstoffe für eine rasche und effektive Regeneration der Muskeln.

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