Vegetarisch
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Anti-Aging Weintrauben-Kuchen mit wenig Kohlenhydrate ➜
Etwas haben viele Menschen vermutlich gemeinsam – sie mögen es nicht, alt auszusehen. Obwohl wir durch eine gesunde Ernährung und aktive Lebensweise den natürlichen Alterungsprozess verlangsamen können, greifen wir immer wieder zu sogenannten Mitteln die nicht viel bringen. Deshalb gibt es heute einen leckeren und einfachen Anti-Aging Weintrauben-Kuchen der mit unglaublich gesunden Nährstoffen versehen ist.
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Anregender Nektarinen-Kuchen (Low Carb) ➜
Heute gibt es einen wirklich erfrischenden Nektarinen-Kuchen mit wenig Kohlenhydrate. Diesmal benötigen wir auch keine Backform. Damit den Kuchen auch so viele wie möglich nachbacken können, verzichte ich wie immer auf exotische Zutaten und halte alles stets einfach. Wie immer ist das süße Kuchen-Rezept figurschonend und verursacht keine extremen Anstiege des Blutzuckerspiegels. Da es sich um ein Low Carb Kuchen-Rezept handelt, verwenden wir zum süßen wie immer ein wenig Birkenzucker oder meinen persönlichen Favoriten – Kokosblütenzucker. Vorab recht herzlichen Dank fürs teilen und viel Spaß beim nachbacken.
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Gesunde Low-Carb Gemüsepfanne | Einfach & Lecker ➜
Die gesunde Gemüsepfanne eignet sich vor allem als Begleiter während einer Diät und sättigt - dank der verschiedenen Käsesorten recht gut. Das schnelle Rezept ist im Handumdrehen fertig, schmeckt ungeheuer lecker und beinhaltet je 100g nur 4g Kohlenhydrate. Des Weiteren hält die Gemüse-Pfanne den Blutzuckerspiegel stets im grünen Bereich. Wie bereits mehrmals erwähnt, ist die Menge der Kohlenhydrate und die Art der Kohlenhydrate je 100g einer Zutat das A und O (wesentlich) einer figurschonenden Low Carb Ernährung.
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